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Runtastic Push-Ups Workout



Libero

Schiena forte, braccia e bicipiti tonici e pancia piatta, il sogno di tutti noi. Per ottenerli, la cosa migliore è fare le flessioni: allora scarica l’app gratuita Runtastic Push-Ups e trasforma il tuo smartphone/tablet in un PERSONAL TRAINER. Utilizza l’app per rafforzare e tonificare i tuoi bicipiti ovunque e in qualsiasi momento. Non avrai bisogno di un abbonamento alla palestra o di alcun attrezzo - devi solo iniziare le ripetizioni! Un piano di allenamento dettagliato ti guiderà fino al tuo obiettivo. Inoltre, dimenticati di contare le ripetizioni: il sensore di prossimità del tuo smartphone/tablet terrà il conto per te. Tu preoccupati solo della tua forma!CARATTERISTICHE E VANTAGGI DELL’APP:* L’app conta le ripetizioni per te: grazie al sensore di prossimità del tuo iPhone/iPad oppure al tocco del tuo naso sul display saprai quante flessioni hai eseguito* Accesso al Livello 1 del piano di allenamento* Pausa automatica: si attiva nei momenti di riposo, includendo anche i secondi* Allenatore Vocale per un feedback costante* Record personali e statistiche mensili o annuali sugli esercizi* Caricamento delle attività su Runtastic.com* Possibilità di integrazione con il tuo account MyFitnessPal* Condivisione dei tuoi successi su Google+, Facebook, Twitter o via email* Motivazione extra: colleziona i badges per ogni traguardo
MOTIVANTELe statistiche sulle ripetizioni completate non sono solo un supporto fondamentale per rimanere motivati ma offrono un’utilissima panoramica di tutti i tuoi esercizi. Tieniti motivato con i tuoi record personali e imposta nuovi obiettivi per questo efficace esercizio per le braccia e i bicipiti.
UNICOLe tue flessioni sono automaticamente riconosciute attraverso l’accelerometro del tuo smartphone/tablet o toccando il display con il naso.
Pratico e interessante: Se vuoi, puoi caricare le tue sessioni su Runtastic.com, cui puoi accedere in qualsiasi momento per monitorare i tuoi progressi.
Inizia alla grande il percorso verso il corpo dei tuoi sogni! Apri l’app Runtastic Push-Ups e inizia subito ad allenarti con i perfetti esercizi per le braccia, ovunque e quando ne hai voglia. Durante le ripetizioni, concentrati sull’esercizio e tieni gli addominali contratti. Pronti, partenza, via!
Runtastic Push-Ups: Per diventare più forte!